グリナ|口コミ比較

睡眠サプリメントランキング

グリナ

すやりん

味の素販売のグリナについて紹介していきます。
グリナと言えば睡眠成分であるグリシンをふんだんに使用している製品として有名です。
グリシンとはアミノ酸の一種であり、睡眠学会でも認められているほど効果が証明された成分です。
また、厚生労働省からも安全な添加物の一種として認められており、広く食品の添加物としても使用されています。
研究結果より、このグリシンを3000mg使用することで睡眠効果が得られることが知られており、グリナは3000mg配合しています。
実際には、アミノ酸の一種ですので、食事から摂取することが可能なグリシンですが、食生活の乱れによって不足してしまうことがあります。
そういう意味で補うという形で使用する人がいます。
また、グリナを使用することで睡眠の質の改善につながるという口コミも多数あります。
というのも、グリシンの効果として体温調節に働いているからです。
通常の睡眠では、深部体温が下がるように働き、表面の体温は上昇します。この体温変化が起きることは大変良い眠りだと言われています。質が低下している方は、この体温の移動が少ないことが分かっています。
グリシンはこの体温の移動をサポートする働きがあり、味の素がその効果を研究より判明させています。正に、生みの親というわけです。

口コミ情報

現在はグリナの愛用者はなんと50万人にも及んでいます。それほど支持されているグリナ!
口コミでも90%以上の人が効果を実感としたとの声を寄せています。
あの有名人である生島ヒロシさんも愛用するほど!
口コミではしっかり休めるようになり、若い頃のように旅を楽しめるようになりましたなど趣味の幅が広がった人もいらっしゃいます。
特に疲れた日の終わりにサプリを飲むことで、翌日の元気をサポートしてくれると言う口コミが多かったです。